Die CONITAS war beim Baden-Marathon erfolgreich am Start
Alles geben und durchpowern! Mit diesem Vorsatz nahmen Läufer*innen der CONITAS am diesjährigen Atruvia Baden-Marathon teil. Bei dem bekannten Karlsruher Sport-Event konnten die Teilnehmer*innen unter anderem zwischen Marathon, Halb-Marathon, 1/3 Marathon und Team-Marathon wählen. Die Marathonstrecke bot einen abwechslungsreichen Mix aus Kultur, Natur und „Lauf durch die City“.
Lauf, CONITAS, lauf! 13 Läufer*innen aus verschiedenen Abteilungen, von HR bis IT-Betrieb, hatten hochmotiviert für die CONITAS beim Baden-Marathon teilgenommen. Zwei von ihnen bewältigten den kompletten Marathon, also die enorme Strecke von rund 42 km. Drei Läufer*innen nahmen am Halbmarathon teil und acht Teammitglieder hatten sich für den Staffel-Lauf (Team-Marathon) entschieden.
Marina, die beim Team-Marathon teilgenommen hatte, freut sich über das gelungene Event: „Wir haben alles gegeben und das war ein tolles Gefühl, gemeinsam so eine Strecke zu bewältigen.“
Zur Vorbereitung gab es für alle CONITAS-Läufer*innen ein „Projekt-Equipment“, in dem der Baden-Marathon als Projekt dargestellt wurde. Wie bei einem beruflichen Projekt wurden die Teilnehmer*innen auch hier dazu angeregt, zunächst eine Ist- und Soll-Analyse zu machen: Wie fit ist man gerade, was ist noch notwendig, um das gewünschte Ziel zu erreichen?
Dann sollte es an die Planung und Vorbereitung des Projekts, also des Laufs, gehen. Welche Schritte und Teilaufgaben waren zu definieren?
Zu einem Projekt gehört natürlich auch die entsprechende Ausstattung: ein Goodie-Bag für alle CONITAS-Sportler*innen. Dieses enthielt ein Trikot mit Firmennamen für das Wir-Gefühl, einen Haferriegel zur Stärkung vor dem Start, Traubenzucker als Energiebooster während des Laufs und ein kompaktes Microfaser-Handtuch sowie ein paar Blasenpflaster für danach.
Dass sich die intensive Vorbereitung ausgezahlt hat, zeigt sich am Ergebnis: Insgesamt können die CONITAS-Läufer*innen knapp 232 km vorweisen. Und auch für das Team-Building hat sich das Event mehr als gelohnt: „Es herrschte eine tolle Atmosphäre, was die Eigenmotivation stark gepusht hat. Ich hatte sehr viel Spaß und wir sind alle stolz auf uns, dass wir es geschafft haben“, so Sandro, der das erste Mal beim Baden-Marathon dabei war.
Und für seine Kollegin Lara steht fest: „Ich hätte mir kein besseres Team vorstellen können!“